Beginnen met hardlopen met de souplessemethode
Sinds kort ben ik erg fan van de souplessemethode. Hierbij leer je vanaf het begin al hardlopen, met korte intervals.
Beginnen met hardlopen met de souplessemethode Meer lezen »
Sinds kort ben ik erg fan van de souplessemethode. Hierbij leer je vanaf het begin al hardlopen, met korte intervals.
Beginnen met hardlopen met de souplessemethode Meer lezen »