TOTAL ATHLETE
Sportieve ambities.
Kan je sportieve ambities combineren met een druk leven? Bij Total Athlete geloven wij van wel!
Wij bieden training, coaching, events en een community.
Jouke Janze
Trainer & coach
In de extra opleidingen Fitnessinstructeur en Zwemonderwijzer verdiepte ik mij in de specifieke onderdelen. En door de Triatlon Trainer 3 opleiding beschik over alle kennis die nodig is om jou een (nog) betere atleet te maken.
Raceplezier en stilte: de Noorderrondrit avonturen vanaf Moeke Vaatstra
David Miedema maakte deze te gekke terugblik van onze Total Athlete social ride op het…
Activeer je zwemkracht: ontdek de magie van de Goldilock set
Total Athlete // Zwemmen: Goldilock Treshold Duur: 60 min BESCHRIJVING De Goldilock Set is dé…
Reflecties na zes maanden training en de halve marathon van Haren
Het aftellen is nu echt begonnen, nog 13 weken te gaan en dan is het…
Een workout voor je duurvermogen op de fiets
Total Athlete // Fietsen: Duurvermogen Duur: 120 min BESCHRIJVING In deze training gaan we werken…
Tien tips om langere afstanden hardlopen op te bouwen
In deze blog vertelt Joeval de tien beste tips om hardlopen op te bouwen. Een…
Samen trainen voor de Ironman Luxembourg 70.3
Sinds eind vorig jaar zijn we met een clubje atleten aan het trainen voor de Ironman…
Zwemclinic
Dompel jezelf onder in de wereld van zwemmen en leer de kunst van het zwemmen met een leuke groep! Of je nu een beginner bent die…
Open water zwemclinic
Vind je het nog spannend om in open water te zwemmen? Wil je graag beter leren navigeren? Doe dan mee met de open water clinic in…